专题讲座
邀请专业人士主讲,题目包括身体及心理健康、医学、法律、会计等各类专业问题或分享摄影、旅游、品茶、书法、种植盆栽等各样兴趣。
粤语主讲,国语传译。
生活漫谈茶座
提供轻松、实用的活动,畅谈生活上各种问题。由颐康教育及资源中心富有经验社工主持。参加者可自备简单午膳,边吃边谈,轻轻松松渡过一个半钟。
太极
导师在国际及加拿大太极比赛中多次获奖,教授杨家太极二十四及四十二式等。太极的动作刚柔相济,外示安逸,内固精神,能增强体质。
导师 - 陈世光
赞美操
赞美操是一种配合音乐而令到全身筋骨伸展、并锻炼心脏的有氧运动,可增加关节之柔软度,增强体能。
导师 - 伍陈玉清
八段锦
八段锦是一种保健养生运动。简单容易学习, 功效显著; 全套功法共有八式,每一个动作的细节都运动我们全身的经络,使其更加畅通润滑。
导师分享 - Stella Ng
排舞
由有超过十年在社区及教会教授排舞的资深导师任教,教导基本舞步,着重脚步及拍子,欢迎任何对排舞有兴趣的人仕参加(不论程度高低)。
健身排舞
老师有十多年排舞教学经验
国语授课。
脑保健
由加拿大脑保健学会资深导师教授,用不同的道具配合音乐和口令进行各种舞步,包括坐舞和站舞,帮助锻炼脑筋和手脚灵活配合,使身体更健康。
乒乓球运动
欢迎对兵乓球有兴趣人士一起来运动,彼此切磋。
球类运动
篮球及其他各项球类活动,欢迎任何人士参加。
谈天说地男子组
特为男士而设,以不同的题目讨论时人时事、宗教信仰,分享个人专长、兴趣、或生命中的苦与乐、喜与忧,互相支持关怀。
英语班
设有英语一、二、三班及会话班,适合不同程度人士参加。
导师 - 王郭秀晶
中文书法班
老师热爱中国文化,为香港甲子书法学会创会会员,书法作品经常在香港及多伦多展出。
编织俱乐部
一同学习以各样手工技巧编织出不同的制成品,如背心、毛衣、围巾等。同学间互相鼓励、支持,并可欣赏学习各人的作品。
导师 - 黃志慧
折纸手工艺术
教导如何将无用的废纸折成各种艺术品,有栩栩如生的动物、摆设、实用生活用品等等。帮助训练思考能力及陶冶性情,令你享受创作的过程和欣赏制成品的喜悦,更可以支持环保。
导师 - 李昌兴、姚赛金
凭歌会友
由有音乐训练及丰富教学经验的导师任教,内容包括时代金曲及中国民歌福音粤曲等。
烹饪班
由经验丰富的导师示范各样中西美食及家乡私房菜的烹调技巧,下课前大家可享用当天示范的菜色。